北大高考状元的抗抑郁史,一个北大高考状元的抗抑郁史

2012年青海高考理科状元励志故事

作者：郭文韬，2012年青海高考理科状元，母校：青海大通六中，现就读：北京大学光华管理学院，爱好：乒乓球，足球，吉他。高考成绩：语文126，数学129，英语138，理综278，总分671。

全县第一的中考成绩，我却放弃了去辽宁学习的机会，继续留在母校读高中，现在想想，还在为当初的选择而庆幸。谁说只有好的环境才能培养出高分考生，我一直坚信，只要自己有毅力，有信念，在什么样的环境里都可以成就精彩。

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带梦飞翔

不知道从什么时候开始，考进北京大学就成了我的梦，带着这份执着的北大梦，我参加了北大的自主招生考试，并获得了30分的降分。

每天早上六点半起床，晚上十二点之前睡觉，这是我高三阶段雷打不动的作息时间，因为我觉得熬夜学习对身体和学习是没有任何好处的，足够的休息让我能够每天都保持好的状态，高效地学习。在高三的高强度和快节奏中，找到属于自己的契合点，就能实现高效低耗。

我是一个生活在光环之下的孩子，而我对这种光环有着自己的理解：这是一种激励，更是一种前进的动力，但并不能为此而骄傲自满。在关键时刻心态平稳、发挥出色，在成绩面前不骄不躁、沉稳自信。高中三年，我的对手常常就只有自己，因为和第二名的差距很大，我必须让自己相信外面还有更强的对手，只有向前看而不是满足于现状，才能让我不断超越。终于，这样的机会来了，高三第一学期的期末考试，我们学校和辽宁的青海班联考，很清楚地记得，成绩出来之后，我足足比人家的第一名低了76分，坐惯了第一把交椅的我来说，这个消息无异于一记耳光狠狠地抽在脸上。那段时间，真的觉得自己很狼狈，同学和老师总是拿我和第一名比，我的情绪非常低落，也开始怀疑自己。在各种帮助之下，我才敢于重新面对现实，我依然相信，在通向成功的路上，会遇到各种各样的问题，这些问题就像是玫瑰上的刺，要想让手上沾满花香，就必须经历一次次的痛。因为不忘自己的信念，在后面的联考中，我一次比一次发挥得好，并最终在高考中实现了超越，我坚信，只要付出就会有回报。

破茧成蝶

高三这一年，我可以用痛苦、充实、迷茫、惊喜、感动来概括。联考的打击，对我来说是痛苦的，那段时间，我也曾对未来感到迷茫，迷茫不是迷失，短暂的迷茫，会更加坚定自己的信念，失利后，依然要不回头地走下去。回忆中学时代最难忘的日子，我会毫不犹豫地想到高三，这是充满泪水与汗水的一年，没有哪一个时间段能够抵得过高三的充实。这段日子里，和自己的兄弟姐妹一起哭，一起笑，一起喜，一起悲，太多太多美好的回忆，是用文字不能表达的，经历了高考的人，都是上过战场的勇士，我很高兴自己有过这样一次经历，当然这不仅仅限于得知高考成绩之后的喜悦，更是对付出的肯定。还记得每天早上六点半被可恶的闹钟吵醒时对被窝的留恋;记得冬季里每天披星戴月的辛苦;记得满教室清凉油的刺鼻味道;记得课间也不肯出教室，趴在桌上对一道难题的执着……这些美好的回忆，只有高三才能带给我。

刚上高三的时候，我的英语不太好，我和家长都很着急，后来我慢慢找到一些适合自己的方法，多训练听力，多阅读，并坚持下去，一年之内，我的英语成绩取得了很大进步，一下子从短板变成了优势科目。

临近高考的几天，我会坚持做模拟题，保持手热的状态，并且回归基础，不断巩固基础知识。那几天，为了给自己减压，晚上我都会出去运动，骑车、打球，运动确实减轻了不少的压力。长期的体育锻炼和比赛，也培养了我良好的心态，在高三这一年里，我的心路历程是起伏不断的，我庆幸的是好心态让我最终到达了风景更好的彼岸。不久之后的高考中，我以优异的成绩顺利进入让我魂牵梦萦的北大，也实现了孩童时的梦想。

回顾自己的高三，坚定信念、注重效率、调整心态，这就是我最大的心得，希望我的这些想法能够给即将步入高考的同学们一点借鉴，也希望大家能度过一段精彩的高三生活，给自己一张无悔的答卷。

高分小诀窍

语文：高考中语文成绩一般拉不开档次，要按着老师的计划复习，老师毕竟有多年经验，知道高考的考试方向和答题技巧，因此会在复习过程中归纳出一系列答题模式，在反复做题后，自己需要慢慢总结出一些规律和技巧。在平时要保证阅读和写作的练习量，因为高考中作文是分值最大的一道题，它的分数关乎高考的成败。高考作文不是作文竞赛，很多时候是有套路可寻的，在练习中，要总结出能抓住阅卷老师眼睛的写法。冲刺阶段，至少每周要有两到三篇的写作练习，把写作速度提上去。

数学：数学是高考中很能拉开档次的科目，对于理科生和文科生都是一样。数学和理综不一样，有非常多的题型和解题思路，所以在复习中要切忌题海战术，而是要学会融会贯通，每做一种题的时候，要把它完全消化，再出现这一类题的时候就能举一反三。复习的时候我看到很多同学整天把自己埋在数学习题中，想尽可能地见识更多的题型，但是往往这些人在考试中遇到相同题型时就忘记怎么做了。所以我的建议是：在有限的时间里，做会做精有限的题;错题本一定是要有的，对于习惯性做错的题型，要反复巩固;在保证练习强度的前提下，杜绝题海战术。

英语：说到英语成绩的迅速提高，我还是比较有心得的，在高一高二的时候，我的英语成绩并不好，甚至听力只能得到一半的分。但是在高三一年的训练后，我的英语成绩迅速提高，在最后的几次模拟考试中，英语分数都在140以上，高考138的成绩也让我很满意。我总结出以下几点：1.加强听力训练，在上课练习之外，每天强迫自己在睡前听10――20分钟英语(这一条让我获益匪浅，高考中听力得到满分);2.保证每天的阅读量直到高考，这样能让自己更适应阅读题的环境，不至于因为手生受到影响;3.准备一个单词本，把阅读时出现频率较高的生词记下来，经常拿出来复习;4.积累一些名言警句，在作文中如果能用到会有意想不到的效果。

理综：这是高考中分值比重最大的一科，也是复习中投入时间最多的科目，在进入到理化生三门综合考试之后，就要学会合理分配答题时间，一般来说150分钟，要在40――50分钟左右答完选择，40分钟答完物理，30分钟完成化学，20分钟完成生物，剩下的作为机动时间。对于物理来说，题型要比数学少很多，长期练习之后，就会对题型有个大致的掌握，在平时要加强计算能力的训练以提高解题速度;化学要加强对基础知识的掌握，因为化学涉及许多零碎的知识点，必要的记忆是要保证的;生物和化学相似，也是有许多需要记忆的知识点，这些点，在复习时的做题中会得到加深和巩固，因此，在保证足够的练习后，要及时归纳总结。理科的东西，都是要求善于归纳总结解题规律和套路，错题本是必不可少的，在错题本上，除了记录错题之外，还可以记录一些重要的或者记不准的公式。在平时，要总结出一些“二级公式”，这样可以大大提高运算速度。

励志高考状元

万般皆下品，唯有读书高。

这句话听上去似乎有点狭隘，但却真真实实地反映出了社会风气整体向学这样一个不争的事实。

古有科举制度，始于隋唐时期，终于清朝末年，盛行了1300余年。

1905年，这种绵延了千年之久的人才选拔制度被彻底废除，从那以后，中国现代教育的帷幕徐徐开启，促进了新思想、新文化、新教育在中华大地的根植与传播。在特殊时期过后，1977年，国家宣布恢复高考制度。

下乡知青刘学红紧紧抓住了这个宝贵的契机，怀抱着对知识的热爱、对未来的期许，成功地改写了自己的命运。

上个世纪五十年代中期，北京的一户普通市民家庭迎来了一个女婴的诞生，按照当时社会流行的思想风潮，父母给孩子取名为刘学红。

中学毕业那一年，刘学红响应国家“知识青年上山下乡，接受贫下中农的再教育”的号召，到北京密云县高岭公社第四大队的林业队插队。她被安排进了插秧队，跟着当地老乡干着插秧和挖树苗等农活儿。

临下乡时，刘学红的包袱里除了一些换洗衣物之外，还有几本青年自学丛书，热爱学习知识的她无论何时都不愿放弃学习。

那时候的她想：只要身边有书相伴，思想便会有所寄托，下乡的日子也就不会那么空虚无聊。

其实在中学读书期间，好学的刘学红学习成绩一直名列前茅，满腹才学的她因为无力改变的社会大环境，只得在心中深埋了那个“高考梦”。

那时候的刘学红，每天干着无惊无喜的农活儿，心中满是茫然。她曾认为自己将来能获得的最好的职业身份也就是售货员，要不然就是终日与锄头为伴在农村待上一辈子。

然而在与其他知青闲聊的时候，她得知如果个人表现好、工分积累得高，就能评上先进，就有机会读大学！

听闻这条消息的刘学红就暗暗铆劲儿，经过一年多的努力，尽管她积累的工分远超旁人，却还是无缘那唯一的上大学的机会。

在消沉了一段时间后，刘学红却意外迎来了一个新转机。

1977年夏天，正在田里挥汗如雨的刘学红听见广播中传来了一个振奋人心的好消息——我们国家决定自当年起恢复高考制度！

经人打听，刘学红得知这第一年高考定在当年的12月份，她赶忙联系了队里其他几名有志高考的知青，交上了报名费。之后，刘学红便斗志昂扬地重拾书本，为即将到来的高考而备战复习。

白天，刘学红努力干好自己分内的活儿计，夜晚，在如豆的灯光下，刘学红翻开旧书本一头扎进去汲取知识，如饥似渴。

等距离考试还有两周之时，刘学红和其他准备参加高考的知青一起请假回家备考。回到北京的家中后，父母全力支持女儿的决定，不仅极力做好后勤保障工作，还辗转为女儿借来了一份十年前的高考原题试卷。

刘学红惜时如金，没日没夜地学习，她全力以赴就是为了如愿考上大学，想要通过知识来彻底改变命运。

虽然知青们都在全力备考，可这一届考生的心底却最为忐忑。没有老师提供考前辅导和指引，各门学科缺乏系统的复习资料，绝大多数人已经很久都没有摸过书本纸笔了。

而百废待兴的国家正是渴求人才之时，知青们也对这重新恢复的第一年高考充满了期待。

一时间，祖国南北千千万万个像刘学红这样的有志青年都抓紧时间泛舟于知识的海洋之中，你追我赶，打算在这决定人生的考场上成功扭转命运的舵盘。

高考如期而至，刘学红带着笔和准考证就奔向了高考考场。

当年高考语文试卷的作文题目是“我在这战斗的一年里”，也许这个标题对于别人来说比较难，可对于在乡下插队、干了近2年农活儿的刘学红来说可是深感得心应手。

她回想起知青生活的点点滴滴，挥笔洋洋洒洒写下了一篇2000多字的作文，倾注了自己往日的真情实感，刘学红那灵动的思维和满腹的才学也在作文中得到了很好的体现。

考试结束后，剩下的就只有等待了，回到家里的刘学红一边操持家务，一边等待考试成绩。那段时间里，她也曾想过最坏的结果，可报纸上刊载的一篇文章却打破了看似平静的等待。

原来，爱读报纸的父亲有一天给刘学红读了一篇人民日报上的文章，这让刘学红又惊又喜——那不正是自己在高考试卷上写下的作文吗！

因为是重新恢复的第一年高考，全国人民也都非常关注，于是人民日报就从高考作文中甄选了3篇最优秀的作文刊登出来。

其中的一篇正是刘学红所写。3周之后，刘学红顺利地被北京大学中文系新闻专业系所录取，她在万分惊喜之中曾多次表示“感谢高考！”

虽然当时的高考分数并不对外公布，而后来在查阅档案时人们才发现，刘学红是以作文99分（当年北京高考语文卷面满分为100分），总成绩位列北京市文科第一名而被北大录取的。

也就是说刘学红是1977年北京市高考第一女状元。她的姓名也随着人民日报刊登的那篇文章而蜚声全国！

在大学期间，刘学红一直珍惜来之不易的学习机会，凭借自己的努力把每一门功课都学的扎扎实实，成绩也非常突出。

那时候国家非常需要人才，大学毕业生都是由国家来负责分配工作的，刘学红大学毕业后就被分配到了中国青年报，从事新闻行业的工作。

从一开始做一名普通的新闻记者，到后来担任主编，刘学红都是一步一个脚印，踏踏实实地默默耕耘在新闻战线上。

时代在发展，社会在进步，人到中年的刘学红敏锐地意识到势头发展迅猛的互联网空间将大有可为。2000年，她参与创办了中国青年报网站——中青在线。

为了办好这个网站，她多方参与社会调研以确定市场需求和群体关注焦点，还主动学习国内外先进的网站建设理念。

她主张以帮助青年人获得更好的教育资源、求职创业信息为己任，倾力打造一个既紧跟时代脉搏，又符合时下青年人多元化需求的综合性网络媒体。

在刘学红的奔走和努力下，中青在线很快就成长为中国最大、最权威的集新闻发布和青年求职创业服务于一身的多元化网站。

几年后，工作业绩突出的刘学红就身兼二职，既担任中青在线网站的总经理又担任创业研究中心的主任。

成功的背后总是少不了诸多的汗水和付出，刘学红能凭借理想和热爱，通过不懈的努力一步步走上人生的巅峰，那次改变命运的高考可以说是功不可没。

时至今日，人们对于高考尚存争议，说它让中国的学生陷入了应试教育的怪圈也好，说它制约了教育的多样化也罢，我们只能说目前中国还没能找到比高考更为公平公正的教育选拔方式。

刘学红用自己的亲身经历告诉我们，机会是永远留给有准备的人的，当你心中有梦，就应当通过不断努力而积蓄力量，当机会来临之时方可奋力一搏，顺势登上人生的巅峰，成功实现个人之理想！