高考研讨会发言稿_高考研讨措施

1.高考冲刺的建议

2.高考200天学习方法措施

3.高考防疫的关键措施是什么，家长和学生应如何防控？

1、高考改革的措施包括：全面实施高中学业水平考试制度，探索“减少考试科目”“不分文理科”“外语科目实行社会化一年多考”等改革。普通高校逐步推行基于统一高考和高中学业水平考试成绩的综合评价、多元录取机制。加快推行职业院校分类招考和注册入学，体现职业教育的特色，一些报考高职院校的学生可不参加高考，学校依据其高中学业水平考试成绩和职业倾向性测试成绩录取。

2、高考改革方案初定为只考语数两门，外语不在统一高考时举行，由学生自主选择考试时间和次数，选择最好的等级成绩计入高考。再让学生选三门最擅长的高中学业水平考试科目去考，按等级来评价，分为五级。

高考冲刺的建议

增加活动种类、创新活动形式。

1、增加活动种类：开展中高考活动形式单一整改措施可以设计更多种类的中高考相关活动，比如模拟考试、专家讲座、备考工作坊、心理辅导等，以满足不同学生的需求。

2、创新活动形式：可以采用新颖、有趣的活动形式，比如线上竞赛、互动式讲座、模拟面试等，以吸引更多学生参与。

高考200天学习方法措施

　导语：距离2017年高考只剩下50天时间了，相信同学们都在紧张备考的冲刺阶段，但此时更别忘了考试技巧的养成和身心的健康，如果你还心存疑惑的话，来看看备考30条建议吧。

　关于考前动力

　1.挖掘潜能

　不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。

　2.坚定意志

　严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。

　3.调好心态

　高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

　4.把握自我

　复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，?我?如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在?合奏?的`前提下灵活处理好?独奏?等。

　5.战胜自我

　把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有?战胜自我?，才能?天宽地阔?。

　关于临考前的复习

　6.每日做题

　考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不能大。

　7.一次成功

　面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成?隐性失分?。

　8.讲求规范

　每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。

　9.回到基础

　一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。

　10.限时训练

　可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

　11.激活思维

　可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。

　12.学会总结

　应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。

　关于科学预防考试焦虑

　13.适度平静

　平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。

　14.适度自信

　大考临近，我常对考生说：?这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。?自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。

　15.确定合理动机

　动机过强和动机过弱，都不利于考试;适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。

　16.适度运动

　临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

　17.适度交流

　同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，同学间适度交流，进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可长谈。除了和同学交流外，还可与老师、家长、亲友交流。

　18.充分准备

　认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。

　19.处变不惊

　训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有?人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意?之心态。

　20.防止疲劳

　考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。

　关于科学应考

　21.填写信息，稳定情绪

　试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清?试卷类型?，写清姓名和准考证号等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的?良药?。

　22.总揽全卷，区别难易

　打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题进行解答。力争做到?巧做低档题，题题全做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔。?

　23.认真审题，灵活答题

　审题要做到一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。审题中还要灵活运用知识，发现和寻找简捷的解题方法。

　24.过程清晰，稳中求快

　一要书写清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确，防止欲速不达。

　25.心理状态，注意调节

　考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃?胜败在此一举?的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。

　26.尽量多做，分分必争

　高考评分，理科多按步骤、按知识点给分;文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。

　27.抓住?题眼?，构建?桥梁?

　一般难题都有个关键点(称之为?题眼?)，抓住了?题眼?，问题就易于解决了。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建?桥梁?，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。

　28.遇到易题，格外小心

　易题，容易使人轻视，不注意题目的细化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有?容易题，容易错?的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。在易题上得分与失分往往在于仔细与不仔细。

　29.思路暂塞，学会变通

　考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢?这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想;二是利用本卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。

　30.注意检查，减少失误

　争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些?疑似?答案，尤其要注意检查。可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。

高考防疫的关键措施是什么，家长和学生应如何防控？

1、学习过程中，要懂得梳理一下自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点，然后合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题练习：做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

高考前夕，在防疫要求下，高标准、人性化地做好高考组织工作，不让考生因疫情错过高考。这也是对各地和有关部门的一次“大考验”。每个地方都应该提交一份符合社会期望的答案。以下是高考防疫的关键措施，请老师、家长和学生都注意：

目前尚不清楚接触者是否有症状、流行病学史，聚集仍然存在风险。当考生离开时，家长也应与考生保持安全距离，接他们走，不要留下。交卷后一些考生想一起讨论考试内容，这个建议不要聚一起讨论。学生的活动活动路线简单，与外界接触最多的还是家长。所以还是建议家长在准备期和检查期减少聚会和用餐，不要前往拥挤的地方，减少与陌生人的接触，以减少感染的风险，从而降低考生的风险。?

确保考试时身体状况良好，提前准备好考试期间的防护物资。去考场时如乘坐公共交通工具，需全程佩戴口罩，同时注意与其他人保持安全距离。进考场有手消，可以考试前洗手。

确保考试期间身体不出现其他疾病，考试提前准备口罩、消毒剂等防护材料。参加考试时，如果你坐私家车，就不能戴口罩；如果你乘坐公共交通工具，你需要戴口罩、一次性手套、良好的手卫生并注意社交距离，在考试前洗手。?

根据高考防疫进场要求，如果体温首次出现问题，测温人员将被带到复试区。坐5-10分钟后，医务人员再次进行体温测量，无异常者正常进行考试；如果体温持续异常，或出现轻微咳嗽等症状，医务人员应在现场再次核实诊断，并由当地医疗队和教育检测部门进行研究判断，共同评估能参加试验的人员是否能正常参加试验，并应使用隔离试验室进行考试。

根据高考防疫要求，原则上以考生为本，尽量减少对考生本人或同一考场其他考生的影响。根据当地医疗队和考场教育考试部门的研究判断，身体状况符合继续完成考试条件的考生必须安排在备用隔离检查室参加考试，所以家长和孩子们不应该惊慌失措。

按照之前的作息规则，不要熬夜复习，这会导致更多的疲劳和紧张。此外，考试前一定要注意食品安全：首先，不要吃平时没吃过的东西，也不要吃饭后有不良反应的食物。第二，无论是在外面吃还是在家吃，我们都应该注意食物材料的新鲜度。第三，在家做饭时，要注意炊具、砧板、餐具等卫生条件达标，以免吃坏肚子。

在这种疫情下，高考生自身也遇到了许多困难，承受着巨大的压力。相关配套支持和服务工作，给予他们更人性化的关怀，让他们的工作更细致周到，主动解决他们的参考阻力和不便。事实上，这是为了减轻压力，让他们振作起来，帮助他们轻装上阵。