高考前得流感,高考之前感冒,各种无奈 ,该怎么办呢?

1.高考热点甲型h1n1流感化学性质

2.高考生饮食健康应注意什么问题，住校生，在高考前饮食健康上应注意什么

3.距离高考仅三个月，作为家长，哪些行为可以帮到孩子？

4.唐人街探案曼陀罗之舞阿水有罪吗 具体介绍一下情况

5.高考路上什么经历让你热泪盈眶？

涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、畏寒等；后者是由流感侵犯所致，主要表现为恶寒、高热、恶心呕吐、全身骨节酸痛，而上呼吸道症状较轻。

适宜食物

1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

饮食禁忌

1、忌甜腻食物。

2、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物。

4、忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。

5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

6、忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。

7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

高考热点甲型h1n1流感化学性质

如何预防大学生流行冒

当然是勤洗手，多喝开水，不用着凉，尽量避免吹风，多运动

大学生易患流感的客观因素主要有三点：

由于大学生住在集体宿舍，一起上课、一起活动，活动最多可达数千次。因此，流感最有可能在它们体内传播。

在经历了激烈的高考之后，大学生们很容易放松警惕，业余时间也增加了。因此，在校园内外卫生条件差的大型摊位或餐厅用餐的次数也会增加，从而增加了感染感冒的可能性。

超过90%的大学生来自其他地方学习，因此他们在高校缺乏家庭照顾，忽视自己的照顾，这也是易患流感的主要因素之一。

高考生饮食健康应注意什么问题，住校生，在高考前饮食健康上应注意什么

甲型H1N1流感是A型流感，携带有H1N1亚型猪流感毒株，包含有禽流感、猪流感和人流感三种流感的核糖核酸基因片断，同时拥有亚洲猪流感和非洲猪流感特征。医学测试显示，目前猪流抗药物对这种毒株有效。

甲型H1N1流感属于正粘科（0rthomyxoviridae），甲型流感属（Influenza virus A）。典型颗粒呈球状，直径为80nm-120nm，有囊膜。囊膜上有许多放射状排列的突起糖蛋白，分别是红细胞血凝素（HA）、神经氨酸酶（NA）和基质蛋白M2。颗粒内为核衣壳，呈螺旋状对称,直径为10nm。为单股负链RNA，基因组约为13.6kb，由大小不等的8个独立片段组成。对乙醇、碘伏、碘酊敏感；对热敏感，56℃30分钟可灭活。

作为消毒剂，通常有次氯酸钠（NaClO)（84消毒液就是它）,酒精，福尔马林（甲醛(HCHO）的水溶液）等。次氯酸钠与水反应会生成次氯酸，次氯酸有强氧化性，会使死亡。后两者因为是有机溶剂，会使蛋白质外壳变性，从而导致死亡。做这类题要结合生物上讲的的结构，与化学上的蛋白质变性

距离高考仅三个月，作为家长，哪些行为可以帮到孩子？

高考学生饮食注意事项

高考学生的饮食在这个高考来临之际，不管是家人还是高考学生自己都是非常关心的问题。高考学生的饮食一定要注意营养均衡，荤素搭配要恰当，多吃鱼，氨基酸可以增加记忆力，蛋黄，苯丙氨酸也对记忆有帮助。在这里预祝各位考生，都能考出自己理想的成绩。下面简单的给大家介绍下高考学生饮食健康方面的几点注意事项：

高考学生饮食注意事项一：吃好早餐：复习、考试期间，血糖是大脑直接应用的惟一能量。如不吃早餐或早餐吃得不好，上午第三、四节课时血糖水平就会下降，发生饥饿感，反应迟钝，从而影响考试发挥。如果忘记吃了，感觉饿了出现精神不集中，影响学习了，氨基酸中的一种苯丙氨酸可以降低饥饿感，提高记忆力，改善思维的敏捷度。

高考学生饮食注意事项二：摄进充分的食品：高考前后由于气候热，加上考前复习紧张会下降考生的食欲，此时主食应以富含维生素和矿物质的杂粮、豆类为主，可以增进食欲。

高考学生饮食注意事项三：保证优质蛋白质的摄进：可选鱼、鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等，尤其是鱼肉，含有丰盛的DHA，可以提高大脑功效，增进记忆。

高考学生饮食注意事项四：天天要保证蔬菜和水果的摄进量：这类食品可以帮助消化，增进食欲，并起到补充水分和防暑的作用。

高考学生饮食注意事项五：有些食品不可以吃：第一是油炸类，这类食品会克制大脑神经的愉快；第二刺激性类，如韭菜、辣椒、芹菜等也不利于考生食用；第三类甜食，会引起胃管反流、反酸；第四类饮料，考试期间气候热，补充水分至关主要，但是饮料不能替换水，这点请切记。高考学生饮食注意事项六：女生要多吃含铁食品：女性较男性而言身体更需要补充矿物资，尤其是铁。女性体内的铁含量稍微不足时，思考力和记忆力会有所降落，所以， 备考的女生应及时补充铁等矿物资，以坚持大脑思维的活泼。含铁较多的食品有猪肝、海带、黑木鱼、鸡、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、豆类等，女生不妨多吃一点。 在吃含铁食品的同时，也要吃一些维生素C的水果及蔬菜，以帮助吸收铁质。

综上所述，高考学生的饮食就是要多吃点粗纤维，易消化，高蛋白，能提高记忆力的食物。而大脑的供能主要来源于蛋白质，富含蛋白质的食物：可选鱼、鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等，尤其是鱼肉，含有丰盛的DHA，可以提高大脑功效，增进记忆力。现在因为H7N9禽流感的影响，肉类补充蛋白质的主要食物来源。高考学生们估计吃的也比较少了，那么就补充点氨基酸，氨基酸的作用跟蛋白质的作用是一样的。氨康源氨基酸饮料，以人体必需氨基酸为基础的科学配方，通过现代科技手段从蜂王浆中提取人体八种必需氨基酸，充分保证了氨基酸的多样性、必需性、高营养性，同时解决了在饮料中的稳定性，并充分发挥氨基酸在溶液中易吸收性，是一种全新低热量高营养性饮料。

氨康源氨基酸优质特性：a、天然 完全由天然蜂王浆提取物提取，无化学合成成份和添加剂。b、低热量 全部热量仅有14.43KJ约合4K，无糖，不必要担心至肥胖和升高血糖问题。c、弱碱性 PH值在7.4左右，非常适合人体调节体内环境和抗疲劳。d、全面蛋白质营养 含有人体不能合成八种必需氨基酸（色氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、缬氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和苯丙氨酸）为我们减少了不必要的蛋白质过多摄入，减轻了机体的负担。

氨康源氨基酸饮料不是保健品，适用于所有人群，特别是适合于生长、高压力生活、吸收功能减低等等代谢增强、吸收下降的人群：比如：儿童、学习期间的学生、高生活压力的工作人员、运动员、手术后病人、老年人、肥胖者。 这样，高考学生的饮食问题基本上就解决了，食补对高考学生的饮食很重要，那么适当的补充点氨基酸产品对高考学生饮食也很重要。

唐人街探案曼陀罗之舞阿水有罪吗 具体介绍一下情况

距离2018年的高考仅仅只有3个月了，十年寒窗苦读的成果，就要在三个月后见分晓了。如何利用好这三个月进行最后的冲刺，是对于家长和学生最后的考验了。

在此阶段，家长们需要做些什么呢？接下来小科就为广大家长从以下四个方面进行简单的分析。

家庭状态

1、家庭氛围

高考，可以说是一场没有硝烟的战争，越是临近高考，考生和家长越是紧张，适当的紧张可以增加人的动力，但凡事过犹不及，紧张的情绪超过了一个度以后，就会取得相反的效果，所以维护好家庭的良好氛围就显得尤其重要了。

家庭氛围切忌“突变”

在距离高考只有三个月的时间里，绝大多数人都很难做到成绩有质的飞跃，所以稳中有升应该成为主旋律，在此基础上再去寻求突破的可能。

想要稳，首先就是要尽量保证家庭的整体氛围不可变得太多，其实已经到了这个阶段，大多数家庭都应该已经有了考前的气氛，只要保持现有气氛就足够了。

家长首先不要焦虑、急躁，要对未来的结果无论好坏都要有个基本预期，行为方式不要有太大的变动，然后侧面稳定孩子的情绪。

2、维持三方沟通渠道的顺畅

这里的三方指的是家长、考生和老师，要保证这三方都能进行比较顺畅的沟通、交流。

与孩子的沟通：

在这个关键的时间段，有些家长会不自觉的变得爱唠叨，希望给孩子增加些动力或减减压；而有些家长则担心自己说错、做错，尽量避免与孩子有过多沟通，其实这都是不可取的。

诉说有助于缓解压力，所以家长应该适当的创造一些能与孩子进行沟通的话题与条件，并扮演好倾听者的角色，一方面能够帮助孩子缓解压力，另一方面也能了解到孩子目前的状态。

但有一点需注意，沟通不能强硬的进行，避免加重双方压力。

与老师的沟通：

与老师的沟通不用过于频繁，只需要把握以下两点即可：

孩子无论在家中还是学校里，情绪、习惯等方面上有比较大的变化时，能互相沟通，及时反馈；

孩子如果没有向家里倾诉的习惯，可以鼓励孩子跟老师多沟通，然后家长通过老师来了解孩子的心里活动。

生活作息

1、生活环境

现在到高考结束，正处于疾病高发期，尤其是今年的流感疫情较为严重，3月份有可能还有一波流感疫情，维护好家庭的干净、整洁尤为重要。

孩子的衣物、床上用品要经常换洗，有不适及时就医，作息要规律，尽量避免过度熬夜。

2、饮食营养

现在人们的饮食很少会出现营养不足的情况，鉴于考生在复习阶段大脑活动量增大、能量消耗高，在以往饮食的基础上根据考生自身情况适当增加谷物等能量供应，另外适当补充蔬菜、水果和富卵磷脂类食物。

需要注意的是，不要盲目补充营养品，夜宵也不要过晚、过多，避免吃能量过大、过油腻的食物，以免影响睡眠。

3、精神状态

一方面密切关注孩子状态，另一方面也与老师保持联系，如果孩子精神状态出现较大波动，可选取引导诉说、外出散心等方式进行缓解。

学习方式

在这方面，有经验和能力的家长可以选择适当参与，没有的家长则尽量尊重老师和学生的想法。在这么短的时间内，家长只能起到者的作用。不过，还是简单来说一下学习方面吧，现阶段学习主要分为两方面：大课堂与小私塾，如果想要达到理想的成绩，两者不可偏废。

1、大课堂

一般高三的在职教师，都是有着比较丰富的经验和较强的教学能力的，所以跟着老师走，在大方向上是不会错的。

但由于老师需要面对的是所有的学生，所以讲的会比较全面，也无法针对个人进行教学上的调整，所以对于考生来讲，在跟着老师的大课堂走的同时，要学会给自己添加小私塾。

2、小私塾

每个人都会有自己学习中擅长和不擅长的板块，这点老师很难完全把控，而考生到这个时候其实自己是有一定的认知的，但有的人能够把这种认知转为行动，有的人因为完全跟着老师走，从而没能进行发掘。

这点上，作为家长可以鼓励孩子进行自我审视，在大课堂的基础上制定自己的复习，并和老师沟通方案的可行性，尽量在最后的时间内进行成绩的提升。

填报准备

很多人在考前阶段往往只重视孩子的学习，而忽略了考后的志愿填报，但真正到了报考的时候，才发掘需要沟通、学习和了解的东西太多了，短时间内无法都做好。因为家长在考前阶段能够为孩子在学习上提供的帮助有限，所以要适当的在报考知识上多花些精力。

1、家长为主

家长可以从地域、高校、专业、职业四个维度入手，在平时与孩子的沟通中，了解到孩子的想法，再结合自己的观点进行以上四方面的了解，最终在考后迅速的将信息进行汇总，作为报考的部分依据。

2、考生为辅

考生在现阶段，基本上都会对学校、专业有自己的模糊目标，家长可以在平时的沟通中对这方面进行了解，一方面作为一种话题的切入，另一方面也能提前了解考生的目标，看是否与自己的期望有冲突，但要注意，就算有冲突也不要在考前进行扩大化，目前一切以高考为重。

最后，小科在这里提前预祝所有的考生都能考出自己理想的成绩，步入理想的高校与专业。

高考路上什么经历让你热泪盈眶？

1、阿水其实没有罪。“曼陀罗之舞”也叫“四面佛案”。四面佛案之所以诡异，就是因为案件当事人描述的所有情况都非常诡异，甚至可以说是灵异，因为根本无法用常理来解释清楚。阿水是该案的受害者、死者。

2、四面佛案实际是以神怪灵异为掩护的案。案件涉及到了四个女人，她们分别是阿水、阿温、迪楠还有查雅。她们四人在高中时是同个寝室的好朋友。但如今这四人分别遭遇了不同的灵异，而且阿水还因此死掉了。首先阿水会在房间内听见经咒的声音，有次去拜神时身上还发生自燃，最后梦游一般的她走到了公寓天台，在天台跳了一段在梵天神前还愿的祝舞后纵身一跃，然后活生生摔死了。

3、而阿温在地铁站被无形的力量推下铁轨、在酒吧驻唱时脖子出现红色勒痕、甚至开车时汽车突然失控冲进河里。然后是迪楠了，迪楠在睡梦中觉得自己整个人被托起来，一觉醒来的她在天花顶上看到了跟自己手大小吻合的掌印。最后一个是查雅，查雅在家中被洗手台里莫名冒出的念珠袭击。根据阿水之外三人的描述，这些灵异貌似都指向梵天神。

4、但真相则是人为谋杀，阿温就是真凶。原来阿温、迪楠和查雅记恨阿水在高考前将流感传染给她们，害得她们与大学失之交臂。阿水因为家庭富裕所以得以出国读书，多年以后有钱有地位。其他没考上大学的三人却生活得贫苦，所以阿温伙同另外两人吓唬阿水。而且阿温为了拿到阿水的财产勾搭了阿水丈夫秦俊，并与秦俊一起杀死了阿水。

高三是枯燥的，但同事也是充满乐趣和感动的，每一次小小的进步都会带来些许的欣慰，而老师的关心更让我极为感动，特别是那次我深夜生病，班主任不辞辛苦从家赶来，带着我去医院看病，让我感受到了浓浓的“恩师情”。

高三的时候，我心里压力极大，而且久坐在班级，每天很少有时间去运动，在加上饮食也不太规律，所以我的身体一直不是太好，后来更是患上了胃病，有时候胃疼的半夜都睡不着觉，不过后来慢慢的也习惯了，并没有把身体的不适太当回事，但是就是因为这样，那次突发急性阑尾炎差点要了我的命。

临近高考，我越来越急躁，因为我是住校生，所以在晚上我经常用自己的小台灯学习到半夜，离高考前十三天的时候，那天夜里我像往常一样熬夜学习，突然肚子一阵剧痛，我以为又是胃病犯了，所以并没有在意，但是慢慢的我发现这种痛和往常的痛不太一样，因为这次的疼的很厉害，疼的我汗珠子直冒。

寝室的同学看我不对劲，就赶忙和班主任打了电话，而当时已经是晚上十一点多了，但是班主任二话没说就开车来到了学校，然后先带着我去了医务室，但是医务室却没人，所以我们就去了医院，到了医院才知道我的了记性阑尾炎，必须马上进行手术。

而我的父母都在外地，班主任就主动承担了照顾我的责任，每天端吃端喝的，正是得益于他的细心照料，我的身体恢复的很快，没几天就出院了，高考也是取得了不错的成绩，直到今天，每当我想起班主任的时候，总会感动的热泪盈眶。