高考考前提示音_高考提示音内容

1.2022高考入场无声证明怎么开 无声考场要求

2.河北2023年高考时间公布表

3.河北高考英语听力多长时间，具体怎么安排的什么时候进场，什么时候开听，谢谢了

有什么歌曲可以缓解高考前的紧张焦虑的心情，放缓压力啊？

听一些纯音乐比较好，推荐两首曲子：一是荡气回肠的《走在云深不知处》，开阔心境，志存高雅，不以物喜，不易己悲；二是哈琳的《吻你》，其稍带忧伤的歌调与高考前略显焦虑的心情产生强烈共鸣，不觉中把你带向美丽的草原，约两三好友，打马快鞭，驰骋一整天一整天……

希望这两首曲子对你有帮助，祝你考出好成绩，加油！

需要放松你的思维

不要总是想着高考的事情

既然一定要去面对了

那就放松心态面对吧

先让自己放松下来什么都不要想。做点自己喜欢的事情，听听音乐，找个人倾诉一下。然后在重新投入到学习当中。当自己累的时候，千万不要强迫自己学习，这时候效率是最低的。所以还不如让自己放松下来，让自己的心态得以调整，这样才会有更饱满的热情和 *** 投入学习当中。你的努力才会有成效。加油哦~~

不给孩子带来压力，缓解紧张感，营造良好家庭氛围，负责衣食住行，注意引导孩子勇敢面对考验，多与孩子沟通了解孩子想法，合理积极引导孩子正确处理问题，共同面对现实问题和困难

体力上的考试 800米的话 那要提早开始锻炼

考试的时候盯着第一名 不管跟不跟的上 你都要跟着 成绩肯定能好的

50米或是短跑的话 前一天不要多训练 保留体力

在第二天考试的时候做好准备活动

其它技巧测试 那要靠平时的苦练 想要在考前提高很困难

缓解考试紧张 就是不要去想它 之所以会紧张就是担心考不过 但是那时杞人忧天 考试的时候不要去想能不能过 要想着努力做到最好 这样才行

这是不健康的缓解压力的方法，同烟、酒其实是一样的。咖啡容易引起大脑里杏仁核的兴奋，从而影响人的睡眠。其实最好的方法是运动，哈哈

班得瑞，雅尼，听听他们的。

听一些舒缓的歌曲……先不要想着要怎么答题，在心里默默说i can do it

把每天的紧张情绪，表现都记录下来，抒发出来，所谓抑郁即郁结在心里无法释放的情绪，日记就是你把紧张情绪抒发的一个宣泄口。一旦释放出来会好受很多

紧张性头痛了，由于高考压力大导致的，容易造成脑血管的痉挛，及区域性的脑回圈不良而加剧不适。在高考前首先要休息好，不要熬夜，可以适当的去 *** 店做的头部 *** 。就可以缓解的

2022高考入场无声证明怎么开 无声考场要求

2023年河北高考时间科目如下：

6月7日：9:00至11:30语文考试，15:00至17:00数学考试。

6月8日：9:00至10:15物理/历史考试，15:00至17:00外语考试（英语听说考试时间另行安排）。

6月9日：8:30至9:45化学考试，11:00至12:15地理考试，14:30至15:45思想政治考试，17:00至18:15生物考试。

英语考试注意事项：

普通高考英语听力考试采用由考点统一使用有线广播系统或考场播放器进行放音的方式，其他语种采用考场播放器放音的方式。听力部分结束后，会播出“听力部分到此结束”的提示音。

外语科目考试，考生须于考前30分钟进入考场，考前15分钟禁止迟到考生进入考场，考前10分钟，开始试听，试听结束时将有“试音到此结束”的提示音。考试正式开始后先进行外语听力考试。听力考试期间，考生须保持安静。

河北高考科目分类及分值：

1、统一高考科目

统一高考科目为语文、数学、外语3门，使用原始成绩计入考生高考文化总成绩，每门满分150分。其中，外语分英语、俄语、日语、法语、德语和西班牙语等6个语种，考生任选其中一个语种参加考试。所有语种均进行听力考试。

2、选择性考试科目

选择性考试科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门，考生须从历史、物理2门首选科目中选择1门，再以思想政治、地理、化学、生物4门再选科目中选择2门参加考试。

其中，历史、物理使用原始成绩计入考生高考文化总成绩，每门满分100分；思想政治、地理、化学、生物按等级赋分后计入考生高考文化总成绩，每门满分100分。普通高中在校学生应在相应科目高中学业水平合格性考试合格的基础上报考选择性考试科目。

以上数据出自高三网。

河北2023年高考时间公布表

若因身体情况，需带特殊物品(如助听器、胰岛素注射泵、体内植入的金属材料、心脏起搏器、轮椅、拐杖等)入场，须前往医院开具诊断证明，开证明时，须本人携带身份证、考生号和相关医学证明材料前往医院。

(一)衣服

考生入场时，监考员将使用金属探测器进行检查。为避免造成考生尤其是女生的尴尬，金属探测检查由一名女监考员负责。检查顺序是：从考生身体正面至背面、从上到下，对头部(双耳)、躯干、四肢、腋下、腰部、脚部，特别是耳、口部位和鞋底等进行全面细致的检查。

因此建议大家最好不要穿戴有金属物品的服装(带金属挂钩和钢圈的女生内衣)、鞋帽(带金属的鞋带、鞋眼、鞋底、装饰)、当然，腰带、裤子挂钩、衣扣项链、耳坠、发卡、手镯、戒指等也会影响扫描，也不建议携带。

(二)考试用品

考试用的2B铅笔、0.5毫米黑色墨水钢笔或签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮可以正常携带，涂改液、修正带等各种文具、餐卡、房卡、公交卡、银行卡等铁磁性物品不允许携带。

(三)电子设备

各种具有发送或接收信息功能的设备(如移动电话、对讲机、无线耳机及其它无线接收、传送设备等)，电子存储记忆录放、扫描设备，手表属其他物品，不允许携带。每个考场均有直径不小于30厘米的'挂钟，每场考试开考前15分钟有预备铃声(第一科前移10分钟)，考试结束前15分钟也有提示铃声。钟表时间仅供参考，考生可根据考点统一发布的信号铃声分配时间。

(四)特殊情况

若因身体情况，需带特殊物品(如助听器、胰岛素注射泵、体内植入的金属材料、心脏起搏器、轮椅、拐杖等)入场，须前往医院开具诊断证明，具体安排如下：

提醒：开证明时，须本人携带身份证、考生号和相关医学证明材料前往医院。

金属探测器未报警者为合格，然后进入身份验证程序。金属探测器报警为不合格，考生须自行处理禁带物品后，重新接受全面检查。检查仍不合格的考生，须到考点复检组进行复检，合格后方可入场。

如遇复杂问题一时无法查清的，考生可先进场考试，在该场考试结束后，由考点公安人员帮助甄别，直至查清。

检查中发现疑似禁带物品，监考员可要求考生出示(不得搜身);拒不配合的考生，监考员有权阻止其进入考场。

因个人原因迟到的考生，也必须接受入场检查，由此延误的考试时间由考生自负。需要特别说明的是，开考前，金属探测器为声响报警模式;开考后，为振动报警模式，避免影响正常入场的考生。

1、熟悉考点学校地址，不要走错。考试之前的考场地理位置一定要清楚，可以和家人或者朋友走一遍行车路线，熟悉考点环境和考场情况。不熟悉的地方就多走几遍，在脑海中形成线路图，心里一定要有数。

2、掌握好时间，不要迟到。你可提前到，也不能迟到。要特别注意的是每科考试开始15分钟之后，禁止考生进入考场。考试开始60分钟之后方可交卷离开考场。

3、带齐证件和考试用品。同学们每科考试都要携带准考证、居民身份证及黑色签字笔(碳素黑)、2B铅笔、橡皮等考试用品参加考试(部分省份统一提供考试用品);不能携带任何与考试无关的物品。建议同学们在考试前一天晚上，就提前将所有考试要带的东西准备好并一一确认，以免第二天忙中出错。家长也需要帮助同学们检查所带的东西是否齐全，是否符合考试要求。

河北高考英语听力多长时间，具体怎么安排的什么时候进场，什么时候开听，谢谢了

河北2023年高考时间6月7日-6月9日。

具体科目考试时间如下：

1、6月7日9:00-11:30语文，15:00-17:00数学。

2、6月8日9:00-10:15历史/物理，15:00-17:00外语。

3、6月9日8:30-9:45化学，11:00-12:15地理，14:30-15:45思想政治，17:00-18:15生物。

注意事项：

1、普通高考英语听力考试采用由考点统一使用有线广播系统或考场播放器进行放音的方式，其他语种采用考场播放器放音的方式。

2、外语科目考试，考生须于考前30分钟进入考场，考前15分钟禁止迟到考生进入考场，考前10分钟，开始试听，试听结束时将有“试音到此结束”的提示音。考试正式开始后先进行外语听力考试。听力考试期间，考生须保持安静。听力部分结束后，会播出“听力部分到此结束”的提示音。

3、外语分英语、俄语、日语、法语、德语和西班牙语等6个语种，考生任选其中一个语种参加考试。所有语种均进行听力考试。

4、选择性考试科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门，考生须从历史、物理2门首选科目中选择1门，再以思想政治、地理、化学、生物4门再选科目中选择2门参加考试。

5、历史、物理使用原始成绩计入考生高考文化总成绩，每门满分100分；思想政洽、地理、化学、生物按等级赋分后计入考生高考文化总成绩，每门满分100分。普通高中在校学生应在相应科目高中学业水平合格性考试合格的基础上报考选择性考试科目。

河北省高考志愿填报技巧

1、客观评估自身分析待选院校投档线水平，高等学校招生录取主要根据考生的高考成绩，在考生入围、高考分数相同的情况下，比较考生各学科学业水平和综合素质评价结果的前提下，才依照考生专业志愿情况进行招录。因此，考生客观评估自己的实力与特点，摆好自己的位置，是填报志愿的依据。

2、排查志愿细节“冲稳保”合理组合方案，适用于平行志愿投档的策略是“冲稳保”，即各个大学要按照“可以尝试冲刺的院校、录取比较稳妥的院校、一定保底的院校”的顺序和层次来组合志愿表。

河北省高考英语听力测试采用由考点统一使用有线广播播音系统进行放音的方式，其他语种采用考场录音机放音的方式。

考生需考前30分钟进入考场，考前15分钟禁止迟到考生进入考场，考前10分钟开始试听，试听结束时将有“试听部分到此结束”的提示音。听力考试期间，考生须保持安静，听力部分结束后，会播出“听力部分到此结束”的提示音。